Mô tả
Rong sụn
Là một trong những loại thực phẩm rất giàu dưỡng chất, rất tốt cho sức khỏe của con người.
Rong sụn là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin, khoáng chất và acid amin tốt cho cơ thể như A, B1, B2, B6, C, D, E, sắt, đồng, kẽm, magne, calci, florua, mangan, niken, coban…hàm lượng vitamin A có trong rong sụn đã cao gấp 2 – 3 lần so với cà rốt, gấp 10 lần bơ; Hàm lượng vitamin B2 cao gấp 7 lần trong trứng; Vitamin C, E cao gấp nhiều lần trong rau quả; Hàm lượng calci cao gấp 3 lần so với sữa bò; Hàm lượng iod cũng cao hơn so với những loại thực phẩm khác, kể cả những thực phẩm có nguồn gốc từ biển.
Có thể dùng để thay thế cho muối, tốt cho huyết áp. Chúng có thể được dùng để thêm vào thực phẩm chế biến sẵn và làm đồ ăn nhẹ thay vì sử dụng muối.
Chất xơ hòa tan có trong rong biển giúp làm chậm quá trình tiêu hóa và hấp thụ, giúp cân bằng lượng đường trong máu.
Rong sụn thường tập trung ở khu vực biển miền Trung, biển Đà Nẵng và Miền Nam. Mỗi năm có 2 mùa rong phát triển nhanh là tháng 4 đến tháng 8 và tháng 11 đến tháng 3 năm sau
Rong sụn hiện được bán trên thị trường cả ở dạng tươi và sấy khô. Rong sụn rất dễ ăn, giòn, mát và thường được chế biến thành các món canh, món ăn phụ và các loại salad.
Đánh giá (10)
10 đánh giá cho Rong sụn
Thêm đánh giá
Sản phẩm tương tự
Hải Sản Miền Trung
Hải Sản Miền Trung
Hải Sản Miền Trung
Hải Sản Miền Trung
Hải Sản Miền Trung
Hải Sản Miền Trung
Hải Sản Miền Trung
Hải Sản Miền Trung
Arlie –
If some one desires expert view concerning blogging and site-building afterward i propose him/her to go to g see this weblog, Keep up the fastidious job.
Theda –
My brother recommended I might like this website. He was totally right.
This post truly made my day. g you can not imagine just how much time I had spent for this info!
Thanks!
Clifton –
We’re a group of volunteers and opening a new scheme in our community.
Your web site provided us with valuable info to work on. You’ve done a
formidable job and our entire community will be grateful to you.
Here is my web-site: cbd oil (http://tinyurl.com)
Mamie –
Hi to every body, it’s my first go to see of this web site; this blog contains remarkable and
really excellent stuff for readers.
My page … cbd oil that works 2020
Hugh –
Hurrah! After all I got a webpage from where I be capable of genuinely get helpful data
regarding my study and knowledge.
Feel free to surf to my website; best website hosting
Kellee –
This design is incredible! You obviously know how to keep a reader amused.
Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own blog (well,
almost…HaHa!) Wonderful job. I really loved what you had
to say, and more than that, how you presented it.
Too cool!
Also visit my web-site – best web hosting company
Leesa –
I’ve been exploring for a little bit for any high quality articles or blog posts in this kind of area
. Exploring in Yahoo I eventually stumbled upon this web site.
Reading this information So i’m happy cheap flights to amsterdam convey that I’ve an incredibly good uncanny feeling I discovered exactly what I needed.
I such a lot for sure will make sure to don?t disregard this website and give it a look on a constant basis.
Audrea –
Hi, this weekend is fastidious in favor of me, since this point in time i am
reading this enormous informative piece of writing here at my home.
My blog post cheap flights australia
Hiram –
You should be a part of a contest for one of
the highest quality blogs on the best web hosting sites.
I will recommend this blog!
Hermine –
I used to be able to find good information from your articles.
Look at my homepage :: content hosting